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从母乳到奶瓶:顺畅喂养


挤奶机妈妈上班以后,亲自哺乳开始向奶瓶喂养转变。于是,有的妈妈直接给宝宝换成了配方奶。但实际上,如果我们作好充分的准备,奶瓶里装满的依旧可以是妈妈的乳汁!
重温母乳喂养 18 大好处  对于上班族妈妈来说,继续坚持母乳喂养肯定会遇到一些困难。这时候,我们不妨再好好地认识一下母乳喂养的好处,给自己鼓鼓劲吧!
1母乳挤奶机喂养,可以更大限度地让宝宝免受哮喘、耳部感染、胃肠道感染、儿童糖尿病、胸部感染、尿道感染、湿疹、肥胖等疾病的侵袭。
2母乳喂养可以降低妈妈患卵巢癌、乳腺癌的风险挤奶机
3母乳是如挤奶机此适合宝宝的胃肠系统以至于几乎没有任何浪费 !
4英国政府提倡宝宝出生的前 6 个月实施纯母乳喂养,但调查显示 80% 的妈妈在宝宝出生 6个月时已经停止了母乳喂养;而世界卫生组织提倡的是母乳喂养到两岁。
5母乳的浓度在不断变化,刚开始是稀薄水状挤奶机的,然后逐渐变成浓厚的乳状,充满了营养物质和热量。挤奶机
6担心在公众场合挤奶机哺乳?不必担心,71% 的妈妈对于在公众场合哺乳感到很坦然。
7在哺乳的头几周,如果宝宝频繁地吸吮乳头,妈妈也不必惊慌,宝宝这是在帮助你刺激乳汁分泌。宝宝吸吮得越多,妈妈的乳汁也会分泌得越多。
8在非洲,妈妈们通常哺乳 16 ~ 28 个月。
9母乳喂养 1 个月对于宝宝出生后 14 年的健康都有很大益处。挤奶机
10坚持母乳喂养,可以帮你省下大把银子,这可是个很实际的问题哦!
11妈妈的乳汁会随着宝宝的营养需求、胃口甚至季节而变化。在炎热的夏季,乳汁会变得稀薄,更适宜解渴。
12母乳喂养的宝宝更聪明。研究显示,母乳喂养 3 个月以上,宝宝的智力就会得到提高挤奶机。
13妈妈吃的食物会改变乳汁的味道,因此,在宝宝开始吃辅食之前,母乳的味道就在帮助宝宝发展味觉了。
14哺乳每天会消耗妈妈 500 卡的热量,因此,哺乳妈妈可以比平时吃得更多,而且仍然能够减掉孕期增加的体重。
15如果妈妈身体不适,体内就能产生抗体以对抗病菌,这些抗体会随乳汁进入挤奶机宝宝体内,让宝宝免受病菌的侵袭。
16儿时由妈妈母乳喂养的女性,成年后也更乐意为子女母乳喂养。挤奶机
17白天黑夜有规律地纯母乳喂养(没有使用奶瓶、辅食、水、安抚奶嘴),月经恢复之前,避孕的效果能够达到 99%。但是为了以防万一,妈妈最好同时采取避孕措施。
18意大利的一项研究显示,母乳喂养的宝宝比奶瓶喂养的宝宝有更漂亮的微笑,因为他们的牙齿长得比较整齐。
3 条准则,让上班妈妈奶量不减挤奶机
因为宝宝吸吮次数的减少以及工作上的压力,妈妈的奶量也跟着“缩水”了。如何能够让自己在上班后依然是一个棒棒的“奶牛”呢?需要依照下面的几条准则——
准则 1:在上班前和下班后,依然让宝宝通过直接吸吮乳房来进行母乳喂养。挤奶机
宝宝的吸吮对乳房的刺激可以促进泌乳素的分泌,从而增加奶量。在妈妈上班期间,可以让家人或者保姆将储存的母乳用不超过 50℃的热水隔水温热,用奶瓶喂给宝宝。挤奶机
准则 2:上班期间按时将乳汁挤出或用吸奶器吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。挤奶机
如果可能的话,尽量按照宝宝在家的哺乳时间定时把乳汁吸出来。如果做不到的话,每天也要至少泌乳 3 次(包括喂奶和吸奶)。因为如果一天只喂奶一两次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量会越来越少,不利于延长母乳喂养的时间。挤奶机
吸奶时,首先要选择一个干净的地方(不要到卫生间去挤奶),挤出的母乳可以在室温下存放 4 个小时,在冰箱冷藏室最冷的部位(最靠后的部位)可以存放 8 天,如果在冷冻室可以存放两周,在低温冰柜中可以储存 6 ~ 12 个月。乳汁要存放在灭菌、密封的包装物中,上面注明挤奶的日期。
挤奶机解冻乳汁应该在冰箱中进行,可以从冷冻室拿到冷藏室中放置 12 小时,逐渐解冻,而不能将其放在室温中解冻。如果你要急用,那么可以将冰冻乳汁放在冷水下冲,然后逐渐升高水温,直至解冻,这样解冻后的乳汁可以在冷藏室中再存放 24 小时,但不能再重新冷冻。挤奶机